Gymnastique Maintien en Forme

Animé par : Jacqueline PERIGNON LEROQUAIS, Marie-Claude LAMOUR et Nicole BERRUYER

Jour / Horaires :

– le Lundi matin de 10h30 à 11h30 avec Jacqueline

– le Mardi matin de 10H30 à 11H30 avec Marie-Claude ou Nicole

Lieu : Gymnase, rez de chaussée, salle des sports, rue de la Gite

Chaque semaine plus d’une trentaine de personnes participent à un cours différent dans la salle des sports.

Sont utilisés : les bâtons, les haltères, les élastiques, les ballons….

LA PRATIQUE DE LA GYMNASTIQUE EN CHAUSSETTES OU PIEDS NUS N’EST PAS AUTORISEE.

POUR VOTRE CONFORT ET VOTRE SECURITE :

VOUS DEVEZ PORTER DES VETEMENTS ET DES CHAUSSURES ADAPTEES A LA PRATIQUE DE LA GYMNASTIQUE.
SUIVRE LES CONSIGNES DE LA PERSONNE QUI ANIME LE COURS.
PAR MESURE D’HYGIENE, IL EST VIVEMENT CONSEILLE DE RECOUVRIR LE TAPIS AVEC UNE SERVIETTE.

EN CAS DE NON RESPECT DE CES CONSIGNES, LA PERSONNE QUI ANIME NE POURRA PAS ETRE TENUE POUR RESPONSABLE D’EVENTUEL ACCIDENT.

LE RESPONSABLE DE LA COMMISSION ACTIVITE SPORTIVE

FORTIN JACQUES