{"id":228,"date":"2023-02-25T14:55:09","date_gmt":"2023-02-25T13:55:09","guid":{"rendered":"https:\/\/amicale-retraites-bretignolles-sur-mer.fr\/?page_id=228"},"modified":"2026-09-16T14:54:56","modified_gmt":"2026-09-16T12:54:56","slug":"gymnastique-maintien-en-forme","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/amicale-retraites-bretignolles-sur-mer.fr\/index.php\/gymnastique-maintien-en-forme\/","title":{"rendered":"Gymnastique Maintien en Forme"},"content":{"rendered":"\t\t
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Gymnastique Maintien en Forme<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Animatrices : Jacqueline PERIGNON LEROQUAIS, Marie-Claude LAMOUR\u00a0<\/span><\/strong><\/div>
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Jour \/ Horaires :<\/span><\/strong><\/span><\/div>
\u2013 le Lundi matin de 10h30 \u00e0 11h30<\/span>\u00a0avec Jacqueline<\/span><\/div>
\u2013 le Mardi matin de 10H30 \u00e0 11H30 avec Marie-Claude ou Nicole<\/span><\/div>
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Lieu :\u00a0Gymnase,\u00a0rez de chauss\u00e9e, salle des sports, rue de la Gite<\/span><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Chaque semaine plus d\u2019une quarantaine de personnes participent \u00e0 un cours diff\u00e9rent dans la salle des sports.<\/span><\/div>
Sont utilis\u00e9s :\u00a0les b\u00e2tons, les halt\u00e8res, les \u00e9lastiques, les ballons\u2026.\u00a0<\/span><\/div>
Merci de bien vouloir venir \u00e0 chaque cours avec votre tapis de sol, une serviette de toilette et une paire d’halt\u00e8res de 500 gr maxi.<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 LA PRATIQUE DE LA GYMNASTIQUE EN CHAUSSETTES OU PIEDS NUS\u00a0\u00a0N\u2019EST PAS AUTORISEE.<\/span><\/strong><\/div>
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POUR VOTRE CONFORT ET VOTRE SECURITE\u00a0:<\/span><\/strong><\/div>